Yoga für Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren

Yogaspiele – Asanas – Atmung – Singen – Fantasiereisen

Kinderyoga hilft

  • das Körpergefühl zu verbessern
  • Konzentration und Selbstvertrauen zu stärken
  • Ausgeglichenheit und Entspannung zu fördern

Kinderyoga kann auf spielerisch-freudvolle Weise einen äußerst wertvollen Beitrag zur Kindesentwicklung leisten. Beweglichkeit, Ausgeglichenheit, Freude und gesundes Selbstwertgefühl helfen den Kindern, die Anforderungen des Schulalltags erfolgreich zu meistern. In Form von Yogaübungen mit Namen aus dem Tierreich und der Natur, Yogaspielen, selbstkomponierten Yoga-Bewegungsliedern, Geschichten, Reimen, Atemübungen und Fantasiereisen lernen die Kinder ihren Körper kennen.

Die Kinderyogalieder zu den einzelnen Einheiten wurden speziell von mir komponiert. In Kürze wird auch eine Amrose-Kinderyoga-CD erscheinen.


Wo: Prana. Das Yoga-Studio, Mariahilfer Straße 82, 1070 Wien

Wann: Kostenlose Schnuppereinheit am Donnerstag, 6. Oktober 2016 von 16:30 – 17:30 Uhr, Kursbeginn: 13. Oktober 2016 von 16:30 – 17:30 Uhr, Wintersemester 17 Einheiten


Wo: Studio YOGINIS, Waaggasse 12, 1040 Wien

Wann: Kostenlose Schnuppereinheit am Mittwoch, 28. September 2016 

  • Familienyoga von 15:00-16:00  (für Kinder von 3-6 Jahren mit ihren Eltern)
  • Kinderyoga von 16:30 – 17:30
  • Kursbeginn: 5. Oktober 2016 von 15:00 – 16:00 Uhr und 16:30-17:30, Wintersemester 15 Einheiten

Wo: Hardeggasse, 1220 Wien

Wann: Kursbeginn am Dienstag, 20. September 2016 

  • Familienyoga von 16:00-17:00  (für Kinder von 3-6 Jahren mit ihren Eltern) 
  • Kinderyoga von 17:00 – 18:00 (ab 6 Jahren)
  • Wintersemester 15 Einheiten

Was: Kinderyoga Mobil in Schulen und in Kindergärten – aktivierende Yogaübungen für Schulkinder, entspannende Übungen, Konzentrationsübungen und Meditation für Kinder.

Wann: Termin nach Vereinbarung


Kontakt: 0676/7084125